Peut-on consommer de la whey tous les jours sans risque ?
Incontournable pour les passionnés de body-building, la whey a su s’imposer ces dernières années comme un allié de choix dans la nutrition sportive en général. Riche en protéines de haute qualité, elle offre un apport rapide et efficace en nutriments essentiels, favorisant notamment la récupération et la construction musculaire. Il n’est donc pas surprenant que […]